
Depois de fazer o máximo possível, você se sente cansado e precisa descansar. Levante as pernas um pouco e recuse-se a fazer qualquer coisa que não esteja com vontade. Cancele reuniões marcadas com amigos e diga a eles que você não é uma boa companhia no momento. Eles entenderão, e você poderá aproveitar um relaxamento bem merecido e ficar com a consciência limpa.
Segundo Decanato 3 de Novembro a 12 de Novembro EstressadoO estresse que você sente é parcialmente causado por si próprio, ao se exigir demais, as coisas ficam ainda mais difíceis. Uma vez de mau humor, você não conseguirá fazer nada, mesmo se esforçando muito. Se, por sua vez, você esperar muito das pessoas próximas a você, poderá se irritar. No entanto, isso não resolverá o problema, em vez disso, tome um tempo para refletir.
Terceiro Decanato 13 de Novembro a 22 de Novembro Desenvolver a sensibilidadeVocê pode melhorar sua situação, tendo mais consciência do ambiente e das pessoas com as quais está familiarizado. Ao fazer isso, você duvida de algumas suposições feitas e pode esclarecer erros e melhorar os contatos com pessoas que você pode ter criticado anteriormente. Como resultado, você consegue melhorar todos os seus relacionamentos.